健康食品「なかったコトに」気になる服用方法やその効果は?

健康食品「なかったコトに」気になる服用方法やその効果は? 日常生活
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新型コロナウイルスで運動不足になったり、食生活が乱れがちな現代。
お手軽に身体の調子を取り戻してくれる健康食品は重宝するものです。

今回はGRAPHICO(グラフィコ)が提供している大人気サプリメント「なかったコトに!」を試してみたので、その服用方法や効果についてまとめたいと思います。

この記事はこんな人におススメ!
・健康食品について気になっている方
・気軽に試せる健康サプリメントを探している方
 

この記事をご覧いただくことで、 「なかったコトに!」 に入っているサプリメントの見た目や服用方法、効果を知ってもらえるかと思います。
健康食品として気になってるけど、中身がよくわからないかた手を出せないという方はぜひ一度この記事をご覧ください。

なお、今回の記事はあくまで私の体験談です。
人によって得られる効果量は違うことにご留意いただいた上でご覧ください。

なかったコトに!とは

バランスが崩れがちな現代人に、毎日寄り添える商品としてGRAPHICO(グラフィコ) が提供している健康食品「なかったコトに!」。
2009年5月の発売から2020年12月末時点までのシリーズ累計出荷数は710万個を超える大人気ロングセラー商品となっています。

「なかったコトに」の見た目
りんね☆
りんね☆

「なかったコトに!」が生活の中にあることで、食生活を見直し、食事のバランスや生活習慣を意識するきっかけになってほしいという願いが込められています。

種類

製品によってサプリメント数も違います。
当然、数が多い方が値段が高くなりますが、1粒当たりの値段は小さくコスパは良いです。

人によって合う合わないがありますので、初挑戦の方はまず一番数の少ない製品からお試しするのが良いかもしれません。

126粒、1,598円(税込)

「なかったコトに」の126粒タイプ

270粒、3,218円(税込)

「なかったコトに」の270粒タイプ

360粒、3,888円(税込)

「なかったコトに」の360粒タイプ
りんね☆
りんね☆

私も今回は一番数が少ない126粒タイプを購入しました。
3粒ずつを1日3回で2週間分です。

成分

「なかったコトに!」の成分は白インゲン豆エキス末(白インゲン豆エキス、デキストリン)をメインに108の酵素やマルチビタミン&ミネラルビタミン12種&ミネラル4種、乳酸菌100億個(1日の目安9粒中)が含まれています。

普通の食事だけだと、人が一日で満たすべきとされる栄養素には届きにくい現状があります。
しかし、このサプリメントを服用することで必要摂取量まで満たすことができ、栄養不足を補うことができます。

添加物も少ないので安心してトライできますね。

服用方法・タイミング

推奨されている召し上がり方は1日あたり9粒を目安に水またはぬるま湯などで頂くことです。
1回3粒を1日3回、合計9粒召し上がるのが目安
となっています。

服用タイミングは食事の30分前後(食後は15分以内)など。

「なかったコトに」の錠剤

お試し&気になる効果は?

今回は2週間試してみました。

チャック付きなので、鞄に入れて持ち運べるのが嬉しいところ。

そしてサプリメント自体はとても小さめ(直径5MMの円状)にできているので、サッと飲みたい時にも飲みやすいのがグッドポイント。

若草のような匂いや味が微かに感じられますが、薄いのであまり気にならないかと思います。
個人的にはむしろ好きな匂いでした。

さて、肝心の効果ですが、普段と変わらない食事・生活しながら服用してみました。
結果としては体重は1kgほど減量しました。
しかし、大きく増減した感じではないので、あまり変わらないという結果になるでしょうか。
体調が普段より良くなったとか、睡眠の質が上がったとかも特に感じられません。

ただ、効果がないとは言い切れません。
普段の食生活では必要な栄養素を全て満たすことは極めて難しいです。
なので、このサプリで不足している栄養素を摂取することで、まだ表に出てきてない病気の改善につながっているかもしれません。

特に食生活が大きく乱れている方には大きく効果が出るかもしれませんね。

注意点

絶対に忘れてはいけないことがあります。

それは、この製品「なかったコトに!」は摂取したカロリーや不摂生等がなかったコトになる訳ではないということです。

不衛生な生活をしていても、このサプリメントを試しているからといって楽観視するのはやめておきましょう。

また、口コミでは効果が出ている人、出ていない人、どちらも散見されます。
必ずしも効果が出るわけではないので、その点は注意しましょう。

りんね☆
りんね☆

主食、主菜、副菜を基本に食事バランスを整えて、本サプリメントを服用するのがお勧めです。

まとめ

今回は、 GRAPHICO(グラフィコ) が提供している健康食品「なかったコトに!」を紹介しました。

実際に服用してみて、その様子、効果などをお伝えできたのではないかと思います。

最後に、健康は何よりも大切です。健康を継続的にサポートし、カラダの調子を整える。
賢くスマートに、そしてヘルシーに体づくりをするためには栄養バランスを第一に考える必要があります。
このサプリメントは、普段の食事で摂りにくい栄養素を摂取でき、体づくりに欲しい人気の成分などもバランスを考えて開発されています。

もしカラダの調子がイマイチだと感じた人が居ましたら、この製品を試すことで改善が見られるかもしれませんよ。

りんね☆のひとこと

りんね☆
りんね☆

効果があるかは人それぞれですが、お手頃なお値段ですので、まずはお試ししてみるのも良いかもしれません。
特に、日々の食生活が乱れている人にはぜひお試しして頂きたい商品です。ぜひトライしてみてくださいね。

この記事を書いた人↓

人生を楽しむ為に色々と挑戦中!
ブログに日々の成長記録を残していくことで自身の成長を確かめつつ,買ったものを記事にまとめることで、皆さんのお役に立てるような記事を書いていきます!

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