こんにちは。りんね☆です。
前回投稿した、ケーキ食べ放題ホテルのガトーキングダム小海に1泊した翌日、長野県の秘境である”上高地”に行ってみました。
今回は、上高地に初めて訪れた自身の実体験を踏まえ、初心者でも楽しむ方法を写真付きで紹介します。
・景勝地として知られる上高地について、現地の様子を写真や動画で知りたい方
・沢渡駐車場から上高地までのアクセス方法や料金を知りたい方
・これから上高地に行く予定で、おススメの観光スポットを知りたい方

上高地は通年マイカー規制がされており、アクセスする手段は事前に調べていく必要があります。
今回私たちはシャトルバスを利用し、上高地に向かいました。
その際利用した往復券の特典や注意事項についても記載しましたので、是非ご覧ください!
旅行時に合わせて訪れたガトーキングダム小海の記事もぜひご覧ください。

本記事は初めて上高地に行く人向けの内容で、大正池~河童橋の内容に限定しています。
予めご了承下さい。
上高地(かみこうち)とは
上高地は、長野県の中央部、標高約1,500メートルに位置する美しい高原地域で、北アルプスの素晴らしい山々に囲まれた、国の特別天然記念物にも指定されている場所です。
穂高連峰(ほだかれんぽう)や焼岳(やけだけ)を望む絶景の中に広がる渓谷や湿原、清流に映る山々の姿は、絵画のような美しさで、訪れた人々を魅了しています。
特に、梓川(あずさがわ)沿いの遊歩道や河童橋(かっぱばし)、大正池(たいしょういけ)などの名所は、初心者から登山愛好者まで幅広く楽しめるスポットとなっています。
通年マイカー規制により自動車の乗り入れが制限されているため、ハイキングやキャンプなど、様々なアクティビティを通じて、静かで自然豊かな環境を満喫できます。
基本情報
所在地 | 〒390-1516 長野県松本市安曇上高地 |
標高 | 約1,500m |
アクセス手段 | 通年マイカー規制あり シャトルバスやタクシーを使用する必要アリ |
駐車場料金(1日) | ■さわんど大橋駐車場 ・普通車700円 ・バイク350円 ・マイクロバス1,400円 ・観光バス2,800円 ■あかんだな駐車場 ・普通車600円 ・バイク300円 ・マイクロバス1,200円 ・観光バス2,400円 |
上高地までのバス料金 (2025年6月時点) | ・さわんど大橋駐車場~上高地バスターミナル:往復2,800円/片道1,500円 ・あかんだな駐車場~上高地バスターミナル:往復2,800円/片道1,500円 *子供は半額 **往復乗車券の復路は、往路乗車日から7日間有効 ***乗車券は当日券売機で販売 |
上高地までのバス移動時間 | ・さわんど大橋駐車場~上高地バスターミナル:約30分 ・あかんだな駐車場~上高地バスターミナル:約30分 |
観光時間の目安 | 大正池周辺散策:30分~1時間 大正池~河童橋の散策:片道1時間~1時間30分 河童橋周辺の散策:1時間~2時間 |
宿泊施設 | 大正池や河童橋周辺に複数あり |
その他施設/サービス | トイレ 給水スポット インフォメーションセンター 観光センター 手荷物預かり所 ガイドウォーク |
ルール/マナー | ・植物や昆虫などの生きものを採らないこと ・野生動物にエサを与えないこと ・ゴミはすべて持ち帰ること ・ペットや外来生物を持ち込まないこと ・歩道を外れて歩かないこと ・自転車やドローン禁止 |
上高地公式サイトを参照
上高地園路内マップ

Googleマップ
実際に行ってみた(写真付き)
まずは駐車場へ!
GW某日に訪問した際、私たちは自動車をさわんど大橋駐車場(駐車料金:800円/日)に停めました。
連泊する場合は、その分だけ駐車料金が追加になります。



駐車場手前で案内係の方が誘導してくれました。
他にも駐車場はいくつかあるため、料金含め自身で事前に調べて行くといいですね。
↓バス乗り場の近くには、常駐でタクシーが停まっています。
しかし今回はバスで向かいますので、乗車券販売機で切符を買います。


ちなみに、乗車券の購入時は往復乗車券の購入がおススメです。
往復乗車券の場合は、上高地行きバスへ何度も途中乗車することが可能だからです。
しかし、上高地からさわんど(駐車場)行には一度しか利用できません。
また、バスの混雑状況によっては往復含め、途中乗車ができない事があるので注意しましょう。

↓バス停には近場の駐車場や宿泊所、食事処が書かれた地図、座れる待合室やお手洗いがあります。




駐車場近くにも簡易トイレがありますが、警備員さんからバス停近くのトイレの方が綺麗だと教えてもらいました。
バスの時刻表や停留所等はコチラのサイトで詳しく記載されていますので是非ご覧ください。
大正池・河童橋へ行こう!
↓さわんど大橋駐車場からバスで30分ほど走ると上高地のバスターミナルに到着します。

↓バスターミナルを降りて、5分ほど歩きましょう。
すぐに河童橋が見えてきます。

河童橋に到着です。
今回はGW期間に行ったため、山に雪が残っている様子を見ることができました。
↓こちらの写真はお昼ごろの写真。大勢の観光客で賑わいを見せています。

↓こちらの写真は次の日朝9時ごろに訪れた時の写真です。人が少ない状態で観光を楽しむことができます。
お昼と朝ではまた違った様子も見られるため、近くのホテルで1泊するのがオススメです。

↓水の色が本当にエメラルドグリーンで感動しました!

↓おサルさんも間近で見ることができます。
餌を与えないように要注意。

↓河童橋を少し歩いたところにある清水橋から動画を撮影しました。当時の環境音を感じていただけたら幸いです。
↓お手洗いについては使用料金100円のチップ制です。

↓バスターミナル近くや河童橋近くでは上高地の天然水が飲めます。



ペットボトルや水筒に汲んでいくことも可能です。
市販の水に比べ無味感が強く、滑らかでした。
とても冷たくて美味しかったです。
オシャレスイーツを食べよう!
↓河童橋のすぐ近くにあるこちらのオシャレなカフェ”TROIS CINQ”では、信州産の完熟ふじりんごを使ったアップルパイやソフトクリームが楽しめます。


今回は店舗一番人気のアップルパイ「信州完熟りんごのアップルパイ」と「りんごソフトクリーム」をいただきました。
↓甘い完熟りんごがふんだんにはいっています。りんごにはしっかりとした歯ごたえもあり、りんごの存在感をしっかりと感じることができます。

↓りんごソフトは、りんごフレーバのソフトクリームにりんごのシロップがかけられたものでした。
特にりんごのシロップが甘さをしっかりと感じるもので、さっぱりとしたりんごの味に良く合います。

この信州完熟りんごのアップルパイはオンラインでも購入できます。
気になる方はぜひTROIS CINQ オンラインストアをご覧ください。
↓他にも河童橋付近にはランチ、軽食が楽しめる場所がいくつもあります。




午後になると売り切れてしまう商品もあるそうです。
開店時間やメニュー等、事前に調べて行くと良いですね。
上高地から大正池まで歩いてみた
上高地からさわんど駐車場(大正池)まではバスも出ていますが、私たちは大正池まで1時間ほどかけて徒歩で向かいました。

↓梓川に沿って散策していきます。
雄大な自然や風景を楽しみましょう。



↓途中にはお手洗い場があります。

↓橋の様に補正されたルートもあれば、砂利道、ぬかるみ、林の中を歩くようなルートもあります。歩きなれた靴で散策しましょう。





自然を間近で感じることもできますが、時には熊の目撃情報があります。
散策者の中にはクマベルを持った人も多く見かけました。
道中にクマベルが設置しているらしいので探しましたが見つけられませんでした…。
大正池と大正池ホテルで一泊!
↓大正池に到着です。焼岳が水面に反射していて圧巻の美しさです。

今回は朝の上高地を楽しむため、大正池ホテルに一泊します。


大正池の詳細は、宿泊したホテルと共に別の記事で紹介します!
バスで上高地から駐車場まで戻ろう
大正池ホテルに宿泊後の2日目は、上高地からさわんど大橋駐車場に戻ります。
↓上高地のバスターミナルはバス停によって行先が異なります。
目的の停留所に行くバス停を見つけましょう。

↓バスの乗車中も、窓に目を向けると綺麗な景色を楽しむことができます。



上高地から出発するバスは往復切符の再使用が不可です。
もう上高地方面に戻れないので注意しましょう。
まとめ
今回はGW期間中に上高地を観光しました。
上高地は、長野県の中央部、標高約1,500メートルに位置する美しい高原地域です。
穂高連峰や焼岳を望む絶景の中に広がる渓谷や湿原、清流に映る山々の姿は、絵画のような美しさで、国の特別天然記念物にも指定されています。
梓川沿いの遊歩道や河童橋、大正池は、初心者から登山愛好者まで幅広く楽しめる名所となっています。
私が行ったときには雪が残っていて、多くの観光客や写真家で賑わいをみせていました。
上高地は通年マイカー規制がされているため、アクセス時はシャトルバスやタクシーを利用しましょう。
さわんど大橋駐車場から上高地バスターミナルの往復料金は2,800円です。
上高地付近には食事ができる場所もいくつかあります。観光時間自体は2時間あれば十分に楽しめるスポットとなっています。
より自然豊かな景色を楽しみたい方は、河童橋から大正池の間を徒歩散策するのもおすすめ。
しかし、時には熊の目撃情報もあるため、熊ベルを持っていくのも忘れないようにしましょう。
りんね☆のひとこと

GW期間は観光客が多いものの、朝方には落ち着いて観光を楽しむことができました。
是非一泊して朝の上高地も楽しんでいただきたいです。
今回宿泊した大正池ホテルについても記事にまとめますので、宿泊先の候補にしてはいかがでしょうか。
今回の長野旅行では、上高地の他に、シャトレーゼのケーキ食べ放題ができるガトーキングダム小海にも宿泊しました。そちらの記事も是非ご覧ください。
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