野菜不足を補うDHCの健康維持サプリ「パーフェクト野菜」気になる服用方法やその効果は?

日常生活
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先日ショッピングをしていたところ、DHCのサプリメントコーナーがあったので「国産パーフェクト野菜プレミアム」という商品を購入してきました。

DHCといえばお手頃な値段で購入できるサプリメントを取り扱っているメーカーですね。

これまで試した事がなかったのですが、20日分でお値段392円と安いうえにお手軽なので今回初挑戦しようと思った次第です。
普段の食生活で野菜成分がしっかり摂れているかも不安でしたからね。笑

購入した商品はコチラの20日分↓

さて、今回はDHCが提供している野菜不足を補う健康サプリメント「国産パーフェクト野菜プレミアム」を試してみたので、その服用方法や効果などについてまとめたいと思います。

この記事はこんな人におススメ!
・普段しっかり野菜を摂れていない方
・健康食品について気になっている方
・気軽に試せる健康サプリメントを探している方
 

この記事をご覧いただくことで、 「国産パーフェクト野菜プレミアム」 というサプリメントの見た目や服用方法、効果を知ってもらえるかと思います。
健康食品として気になってるけど、中身がよくわからないし、手を出せないとお悩みの方はぜひ一度この記事をご覧ください。

なお、今回の記事はあくまで私の体験談です。
人によって得られる効果量は違うことにご留意いただいた上でご覧ください。

国産パーフェクト野菜プレミアムとは

「国産パーフェクト野菜 プレミアム」は、健康維持に欠かせない、ほうれん草やにんじん、かぼちゃなどの緑黄色野菜をはじめ、健康野菜として人気の大麦若葉やケールなど、全部で32種類もの野菜末を1粒にギュッと詰め込んだサプリメントです。

しかも原料となる野菜は全て国産というこだわりを持った商品です。

それにチャック付きなので、パッケージ開封後にしっかり開封口を閉められるのも良ポイントですね。

この「国産パーフェクト野菜 プレミアム」で種類豊富な野菜の栄養を効率よく摂取できるだけでなく、健康に良いと話題の乳酸菌と酵母も一日摂取目安量あたり1兆個配合されています。

りんね☆
りんね☆

野菜不足が気になる方だけでなく、食事が偏りがちな方やスッキリとした調子を保ちたい方にもおすすめです。

原材料・成分

具体的には下記32種の野菜が含まれています。

DHCの公式ページより

また、内容量や成分は下記の通りです。(30日分の場合)

DHCの公式ページより
アレルギー物質として、乳・大豆・やまいもが含まれている点には要注意です。

摂取できる栄養素は主にビタミンEというところが注目でしょうか。

ビタミンEは強い抗酸化作用を持つので、体内の脂質の酸化を防いでくれます。
つまり動脈硬化や血栓の予防、血圧の低下、LDL(悪玉)コレステロールの減少、細胞膜を健全に保つなどの働きがあります。
このように皮膚の新陳代謝を高めてくれることからシミやソバカスが気になる方にもぜひ服用してもらいたい栄養素です。

この「国産パーフェクト野菜 プレミアム」は1日の目安である4粒でビタミンEが5.0mg摂取可能です。

りんね☆
りんね☆

「日本人の食事摂取基準(2020年版)」より、1日あたりのビタミンE摂取目安量は30歳〜49歳で男性6.0mg / 女性5.5mgという話ですから、大部分を賄うことができそうです。

服用方法・タイミング

服用方法ですが、水またはぬるま湯で噛まずにそのまま頂きましょう。

りんね☆
りんね☆

嘘か真か、噛んでしまうとニンニク臭がヒドいという噂も…。

服用タイミングですが、この商品は1日に4粒が目安と記載されているだけでタイミングについては記載されていません。

なので、朝食後2粒と夕食後2粒の組み合わせや夕食前に4粒という組み合わせでもOKみたいです。

あくまで普段の食事に追加して野菜の成分を摂取することが目的になりますので、栄養バランスの悪そうな食事の前後に服用するのが良いでしょう。

見た目や匂い

肝心な見た目は下画像のような薄い緑色のタブレットで、一粒一粒片面にDHCと書かれています。
サイズは隣のボールペンと比較してもらうと分かってもらえるでしょうか?
普通の錠剤よりは大き目に感じられます。

りんね☆
りんね☆

その大きさから、4粒を片手でまとめて口に入れるのはちょっと大変だったりします。

匂いについてですが、たくさんの野菜を混ぜたせいか特有の匂いがします。
他の健康サプリメントなどよりは明らかに匂いが強いですね。

下画像のようなパッケージに入っているのですが、これを開けた際の匂いは特段強いです。
私の経験上からいうと、ウサギ小屋のエサのような臭いが近いかもしれません。

りんね☆
りんね☆

匂いがかなり強烈なので、嗅いだだけで食欲を失う方がいるかもしれません。
あまり匂いを嗅がずにサッと水で飲んでしまうのが良いでしょう。

味や飲んだ感想

味については、水かぬるま湯で呑み込むだけなので特に感じられないのが正直なところです。

しかし、飲む際にたくさんの野菜が混じり合ったかのような特有の匂いがフワリとしますから、人によっては嗅がないようにサッと飲んでしまったほうがよいですね。

また、このサプリメントはサイズも大き目ですので、4粒まとめて飲むのは少し大変です。
朝夕の2回に分けて、2粒ずつ飲むのが良いかもしれません。

とはいえ32種類の野菜成分を摂取できて、1日のビタミンE摂取目安量をほとんど賄うことができるのでお手軽なのは間違いないでしょう。

注意点

このサプリメントを試すときの注意点を記載しておきます。

まずは1日あたりの摂取目安量(4粒)を守りましょう。
過剰摂取は逆に身体に悪影響です。

身体に異常を感じた場合は、すぐに摂取を中止しましょう。
もったいないと思う方がいるかもしれませんが、皆さんの健康が第一です。

アレルギーとして、乳・大豆・やまいもが含まれているので、アレルギーを持つ方は要注意です。

不衛生な生活をしていても、このサプリメントを試しているからといって楽観視するのはやめておきましょう。

また、口コミでは効果があったという人、なかった人、どちらも散見されます。
効果や感じ方には個人差があり、必ずしも効果が出るわけではないので、その点は注意しましょう。

りんね☆
りんね☆

なにより主食、主菜、副菜を基本に食事バランスを整えて、本サプリメントを服用するのがお勧めです。

まとめ

今回は、 DHCが提供している健康サプリメント「国産パーフェクト野菜 プレミアム」を紹介しました。

実際に服用してみて感じられたことなどをお伝えできたのではないかと思います。
匂いが強烈で人によっては拒否感もあるかもしれません。
しかし32種類の野菜成分を摂取でき、たった4粒で1日に必要なビタミンEの大部分を摂取できるこのサプリメントはかなり重宝するのも間違いないでしょう。

とくにビタミンEは若返りビタミンとしても有名ですし、いつまでも若々しい人生を保つためにもぜひ試してもらいたいサプリメントです。

個人的にこの商品をおススメしたいのは普段の食生活で野菜不足を感じている方です。
普段の乱れた食生活に追加してお手軽に試すことができますので、まずは20日分や30日分でお試ししてみては如何でしょうか。

他にも、もしカラダの調子がイマイチだと感じた人が居ましたら、この製品を試すことで改善が見られるかもしれません。

とはいえ効果や感じ方には個人差があり、必ずしも効果が出るわけではないので、その点は自己責任になりますので注意しましょう。

りんね☆のひとこと

りんね☆
りんね☆

1日たった4粒でお手軽に野菜を摂れて、ビタミンEも満たせるのは素晴らしいポイントです。
匂いだけで拒否してしまうのも少しもったいないと思いましたし、気にならないなら試す価値はあると思います。
でも匂いを抑えることができたら皆さんがもっと気軽に試せますし、売り上げも伸びると思うので、DHCには改良版を期待したいですね。笑

他にもサプリメントを試していますので是非ご覧ください。

この記事を書いた人↓

人生を楽しむ為に色々と挑戦中!
ブログに日々の成長記録を残していくことで自身の成長を確かめつつ,買ったものを記事にまとめることで、皆さんのお役に立てるような記事を書いていきます!

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